Cauzele și tratamentul durerii în diferite părți ale piciorului

Locația durerii la picior poate indica uneori cauza de bază. Cauza va determina dacă este necesar tratamentul medical.

durerea de picior este frecventă, deoarece are o gamă largă de factori contribuitori, inclusiv încălțăminte inconfortabilă, prea mult timp în picioare, leziuni atletice și afecțiuni cronice, cum ar fi artrita .

Unele studii sugerează că aproape 1 din 4 persoane au dureri frecvente la nivelul vieții la nivel mediu.

Locația specifică a durerii poate fi uneori utilă în determinarea cauzei.

Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să diagnosticăm cauza durerii la picior în funcție de locație. Multe afecțiuni, cum ar fi artrita, pot afecta mai multe părți diferite ale piciorului. Leziunile, cum ar fi un os rupt, entorsă sau tulpină, pot provoca, de asemenea, dureri generale sau dureri care migrează.

Acest articol explorează cauzele probabile ale durerii la picior pe baza locației sale în picior. De asemenea, explică când se poate consulta un medic.

Durerea generalizată a degetelor

Durerea generalizată într -un singur deget se poate datora unui ciocan.

Hammer Toe este o deformare care afectează al doilea, al treilea sau al patrulea deget.

degetul afectat se apleacă în jos și apare greșit. Degetul de la picioare poate părea umflat sau decolorat și s -ar putea ca o persoană să nu o poată îndrepta. Uneori, degetul de la ciocan afectează mai multe degetele de la picioare.

Un vârf de ciocan se întâmplă atunci când există un dezechilibru în mușchi, care rezultă adesea din purtarea frecventă a pantofilor care nu se potrivesc corect sau tocuri înalte.

Exerciții de întărire a mușchilor și schimbarea la pantofi mai confortabili pot ajuta.

Cu toate acestea, dacă degetul ciocanului nu se rezolvă de unul singur, o persoană ar putea avea nevoie de o intervenție chirurgicală.

Durere articulară

Durere în articulații – cum ar fi pe unghiurile degetelor de la picioare, în gleznă sau în punctul în care degetele de la picioare se conectează la picior – pot avertiza despre artrită .

Artrita se referă la un grup de boli care afectează articulațiile. Cel mai frecvent tip este osteoartrita, care se întâmplă atunci când cartilajul care amortizează articulațiile se deteriorează.

Deși nu există leac pentru artrită, diverse tratamente pot ajuta.

Opțiunile de tratament includ medicamente pentru durere, terapie fizică, exerciții fizice, medicamente cu artrită, injecții de corticosteroizi și, uneori, intervenția chirurgicală pentru a înlocui articulațiile deteriorate.

Osteoartrita în picior afectează cel mai frecvent degetul mare.

Durere de deget mare

Multe din aceleași afecțiuni care afectează degetele de la picioare, cum ar fi oasele rupte, tulpinile, entorsele și artrita, pot provoca dureri mari de deget.

Cu toate acestea, dacă durerea este doar în vârful mare, iar partea de sus a degetului de la picioare doare cel mai mult, problema poate fi un deget de la picior.

Un deget de la picior se întâmplă atunci când marginea laterală a unghiei crește în piele. Acest lucru poate fi dureros și poate provoca o infecție sau o umflare. În unele cazuri, poate face rău să mergi pe piciorul afectat.

Când verificați un deget de la un nivel înalt, o persoană ar trebui să caute umflarea pe o parte a degetului, precum și durerea atunci când se împinge pe unghia.

Este important să nu săpați în patul de unghii cu foarfece pentru a tăia o unghie înrădăcinată. În schimb, o persoană ar trebui să viziteze un medic, care poate elimina o porțiune înrădăcinată a unghiei sau poate oferi antibiotice pentru a trata o infecție.

Oamenii pot preveni viitoarele unghii înrădăcinate, evitând tăierea unghiului de la unghiul de la unghiul foarte scurt sau într -un unghi.

Durere cu bilă-din-picior

Durerea în mingea piciorului sau în fața piciorului lângă degetele de la picioare, are multe cauze potențiale.

Tulpinile și entorsele musculare, leziunile minore în exces și mușchii tensionați pot provoca dureri pe mingea piciorului. Această durere se rezolvă de obicei în câteva săptămâni și poate fi mai bună cu masajul.

Mai multe afecțiuni cronice pot provoca, de asemenea, durere în fața piciorului.

boala Freiberg

O afecțiune rară numită boala Freiberg, care apare de obicei în anii adolescenți, implică un aport de sânge redus la picior în jurul celui de -al doilea sau al treilea oase metatarsice din apropierea degetelor. Simptomele includ umflarea, durerea și rigiditatea în fața degetelor. De obicei, afectează doar un picior.

Medicația și terapia fizică pot reduce durerea și pot îmbunătăți mobilitatea. Dacă acestea sunt ineficiente, un medic poate recomanda o intervenție chirurgicală.

Neuroma lui Morton

Neuromul lui Morton este durerea nervoasă dintr -o tumoră benignă. O persoană poate simți dureri arzătoare în mingea piciorului sau în degetele de la picioare.

Uneori, există amorțeală sau furnicături în degetele de la picioare. Neuromul lui Morton nu este cancerul, iar o persoană nu va simți o lovitură sau alte semne ale unei tumori.

Modificările în încălțăminte, injecții de cortizon, terapie fizică și medicamente pentru durere oferă ușurare majorității oamenilor. Dacă acestea nu funcționează, un medic poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru repararea nervului.

Durere de arc de picior

Leziunile mușchilor și tendoanelor piciorului, încălțămintei nesuportive și utilizarea excesivă pot provoca dureri în arcul piciorului.

Condițiile care afectează călcâiul, cum ar fi fasciita plantară și tendinita, pot provoca, de asemenea, dureri de arc de picior.

Pentru unii oameni, arcadele căzute provoacă dureri de arc de picior. Oamenii au de obicei arcade căzute sau picioare plate, când tendoanele care susțin arcul piciorului slăbesc.

medicii numesc această disfuncție a tendonului tibial posterior. Terapia fizică, medicamentele, injecțiile și, în unele cazuri, inserțiile de încălțăminte pot ajuta.

Durere de călcâie

Multe afecțiuni, inclusiv leziuni ale gleznei sau articulațiilor din jur, pot provoca dureri care radiază la călcâie. Fasciita plantară și tendinita lui Ahile sunt printre cele mai frecvente dintre aceste afecțiuni.

tendinita lui Ahile se întâmplă atunci când tendonul care se extinde în spatele piciorului dezvoltă inflamație. Această inflamație se poate datora mușchilor de vițel strânși, a unei leziuni de vițel, a unei creșteri a activității sau a pintenilor osoși.

Majoritatea oamenilor observă dureri mai severe dimineața și umflarea care se agravează odată cu activitatea.

Diverse tratamente pot ajuta la durere, inclusiv terapie fizică, injecții de cortizon, odihnă și gheață, exerciții fizice și medicamente pentru durere.

Rareori, o persoană poate avea nevoie de o intervenție chirurgicală. În cele mai multe cazuri, simptomele se îmbunătățesc în 3 până la 6 luni de la începutul tratamentului.

Fasciita plantară este inflamația fascia plantară, care este o bandă groasă de țesut care se extinde de la călcâie la degetele de la picioare. Durerea este ascuțită și înjunghiată, adesea simțindu -se mai rău dimineața sau când începeți exercițiile fizice.

Fasciita plantară este mai frecventă la alergători, oameni care nu poartă încălțăminte de produsrecenzie.top susținere și cei cu supraponderale.

Petrecerea perioadelor lungi pe picioare poate crește, de asemenea, riscul de a dezvolta fasciită plantară.

Majoritatea oamenilor se recuperează în câteva luni prin odihnă, glazură și întinzând piciorul afectat.

Un medic poate recomanda, de asemenea, terapie fizică sau injecții de cortizon. Rareori, o persoană poate avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a repara fascia plantară.

Dureri generalizate ale piciorului sau umflarea

Durerea de picior generalizată sau umflarea pot indica o problemă a fluxului de sânge.

Deteriorarea nervilor sau vaselor de sânge din afecțiuni precum diabetul poate provoca umflarea.

Uneori, picioarele oamenilor se umflă temporar în căldură. De asemenea, oamenii pot observa umflarea în timpul sarcinii.

Când trebuie să vorbiți cu un medic

decât dacă durerea este intensă, sau o persoană are un risc ridicat de afecțiuni precum insuficiența cardiacă, umflarea în picioare nu este de obicei o urgență.

Cu toate acestea, o persoană ar trebui să contacteze un medic imediat dacă:

• Un picior se umflă și există dureri de vițel
• Picioarele se umflă brusc și Dramatic
• O persoană se simte lipsită de respirație și are umflare sau durere

Cel mai bine este să vorbim cu un medic despre durerea de picior dacă:

• Nu se îmbunătățește cu tratamentul la domiciliu
• Se agravează în urma intervenției chirurgicale
• Există un istoric familial de artrită

Rezumat

Durerea de picior poate face ca mersul, somnul și sarcinile zilnice foarte dureroase. În cazuri severe, aceste activități pot fi chiar imposibile.

sunt disponibile diverse opțiuni de tratament și de gestionare, chiar și pentru cazuri grave și cronice.

O persoană cu dureri de picior persistente nu ar trebui să încerce autodiagnosticul. În schimb, ar trebui să vadă un medic pentru un diagnostic adecvat și, dacă este necesar, un plan de tratament.

• Medicină sportivă/fitness
• Durere/Anestezic

Știri medicale de astăzi au orientări stricte de aprovizionare și se bazează doar din studii revizuite de la egal la egal, cercetare academică instituții și reviste medicale și asociații. Evităm să folosim referințe terțiare. Legăm surse primare – inclusiv studii, referințe științifice și statistici – în cadrul fiecărui articol și le enumerăm, de asemenea, în secțiunea Resurse din partea de jos a articolelor noastre. Puteți afla mai multe despre cum ne asigurăm că conținutul nostru este exact și actual citind politica noastră editorială